A obesidade pode ser medida de várias maneiras, mas muitas delas exigem medições detalhadas de diferentes partes do corpo e cálculos complicados. Usar apenas o peso não é uma forma precisa de medir a obesidade.

A forma mais simples e prática de avaliar a obesidade é através do Índice de Massa Corporal (IMC), que faz uma relação entre o peso e a altura da pessoa.

Como calcular o IMC?

O cálculo é feito dividindo o peso (em quilos) pela altura (em metros) ao quadrado. A fórmula é a seguinte:

IMC = peso (kg) ÷ (altura em metros)²

O resultado desse cálculo ajuda a identificar se a pessoa está com peso adequado, abaixo do peso ou acima do peso.